保健食品的功效與作用

　　1、在我們的日常生活中，很多人都會吃一些保健恢復體力食品，保健視頻聽起來有一定的預防疾病的療效，但是療效並不明顯，而且不是很多人都要吃一些保健食品，保健食品在對症的情況下是有一定療效的。

　　2、很多保健食品等都說明含有豐甘拜下風富的營養物質，而且還可以治療很多疾病，有的保健食品也是可以單一的治療疾病的，但是這一類的銷售方法是不可輕易相信的，吃保健食品的過程中，也一定要對症治療。

　　3、有的人聽說了一些可以治療疾病的保健食品，就大量的購買，這種方法是不對的，保健食品具有一定的治療疾病的效果，但是效果並不保健食品明顯，可以通過食療的方不老奇蹟法進行調理，和保健食品也差不多。