蘋果醋減肥法注意事項

　　1、注意量，不易過多，尤其是有胃病的朋減肥友要多加注減重意，一天3次左右，每次餐前1小時喝即可。

　　2、中醫減肥要配合飲食與運動，不能光靠喝蘋果醋來減肥。

　　蘋果醋減肥有著很好的療效，但想要讓功效最大，還需和合理的有氧運動相結合，同時還要注意平日裡多喝水，多吃有營養食物！